Он покупал ей теплые носки,
А утром приносил ей чашку чая.
Днем словно умирая от тоски
Строчил ей сообщенья "я скучаю".

Она его любила обнимать
И часто с полуслова понимала,
Боялась очень сильно потерять,
А ночью поправляла одеяло.

Однажды их судьба разъединила.
Причина – совпаденье или случай.
Она себя за что-то обвинила,
А он решил "оставь её, не мучай".

И дальше лишь большое расстоянье,
Не верится, но так оно и было.
Такое вот дурное испытанье,
А он любил, как и она любила.

Да время помогает, но не лечит,
Ведь как они нелепо разошлись.
Им суждена была однажды встреча,
Глазами встретились и обнялись.

Такое вот судьбы благословение.
Он снова приносил ей утром чай,
А днем она писала сообщение
"Я жду тебя, любимый не скучай".

Как часто это в мире происходит,
Что для того чтобы счастливым жить,
Судьба людей то сводит, то разводит,
Ведь счастье тоже надо заслужить.

Если вас постоянно беспокоит вопрос, почему мерзнут ноги, и даже при комнатной температуре ваши ноги остаются холодными, и выходить на улицу зимой, даже при небольшом морозе, нет никакого желания, и вообще хочется уехать туда, где всегда тепло, то не стоит отчаиваться, — все поправимо, ответ на этот вопрос можно найти.

Причины, этого дискомфортного состояния можно устранить, и если нет конкретной болезни, вообще постараться убрать.

Прежде всего, надо выяснить, почему мерзнут ноги. Это может происходить из-за нарушения капиллярного кровообращения. Такие симптомы могут также появиться в подростковом возрасте при гормональных перестройках, или особенностях личного характера, чрезмерная мнительность, тревожность, низкая устойчивость к стрессовым ситуациям и повышенная эмоциональность, а также при шейном остеохондрозе.

Ноги часто мерзнут при пониженном гемоглобине, последствия инфекционных заболеваний и заболеваниях женских органов.
Причина еще может быть связана с болезнь Рейно, это спазм кровеносных сосудов, под воздействием холода или эмоциональных перегрузок, из-за чего происходит нарушение артериального кровоснабжения кистей рук и стоп.

Такие люди вряд ли получат удовольствия от лыжных прогулок, катания на коньках в погожий морозный денек
.
Справиться с этим недугом совсем не просто, но необходимо,
Можно начать с горячих или контрастных ванночек для ног с добавлением масла гвоздики, корицы, настойки красного перца, это хорошо нормализует кровообращение в ногах.

Очень полезно раз в неделю ходить в баню, сауну, и напарившись в парилке окунаться в холодный бассейн.

После парилки вода не покажется вам холодной, а ваши сосуды, от такой процедуры, со временем очень хорошо укрепятся.
Принимайте по утрам контрастный душ, и заодно укрепляйте силу воли.

После душа, делайте зарядку для всего организма, начните хотя бы с нескольких не сложных упражнений.

Перед тем как выйти на улицу выпейте горячий куриный бульон.

При пониженном гемоглобине вашей постоянной пищей должны стать: поливитамины, гранат, курага, миндаль, изюм, тыква, геркулесовая каша, салаты, свежие фрукты и овощи.

В холодное время года больше ешьте жирной морской рыбы, это немного
снимет болезненность при спазмах сосудов, в момент замерзания.
Для увеличения циркуляции крови, больше пейте витаминных и травяных отваров.

Эти не сложные процедуры по укреплению сосудов, укрепят сосудистую и иммунную систему, восстановят гемоглобин и поднимут ваше настроение. 

Запомните: когда ребенок говорит откровенно, вы слушаете саму жизнь, причем из первых уст! Ваш ребенок может вас обвинить во всем на свете, у него наболело! Даже если слова его несправедливы, услышанное может стать для вас очень ценной информацией, которая поможет измениться вам самим и улучшить отношения в семье.

Проблемы, разногласия, ссоры, которые возникают между нами и нашими детьми, имеют глубокий корень. Стоит вспомнить себя в этом же возрасте и свои отношения с родителями. Возможно, это подскажет почему ребенок ведет себя именно так, а не иначе.

Помните: каждая разрешенная с ребенком проблема поможет вам разрешить свои внутренние противоречия, связанные с вашими родителями и близкими людьми.

Нередко, посещая блоги друзей, нахожу рассуждения на тему о том, можно ли зарабатывать в Интернете и как заработать на своем блоге. На самом деле успешно работать и зарабатывать, имея лишь блог, в котором вы делитесь полезной информацией для читателей очень легко. Тем более, что сейчас доступно множество бирж, в которых вы можете зарегистрироваться, добавить свой блог или даже несколько, если ведете не один ресурс и сразу же после успешной модерации приступать к работе. Здесь http://u.to/LKNQ вы можете выйти на заработок, который превышает зарплату на постоянной работе. При этом рабочий график вы строите так, как вам удобно. Естественно, чтобы доход был выше, нужно хорошенько потрудиться. Кроме того, для заработка на своем блоге большое значение имеют показатели и посещаемость ресурса. Если у вашего блога есть ТИЦ и ПР, хорошая посещаемость около 100 человек в сутки, тогда можно смело добавлять блог в систему и работать.

В чем заключается работана бирже блогов? Все предельно просто. Вы публикуете рекламные заметку с ссылкой на сайт рекламодателя и получаете за это деньги. На сегодняшний день существует три вида рекламных заметок: постовой, краткий обзор и подробный обзор. Постовой это короткий текст размеров в пару предложений. Кратким обзор является текст, который написан строго по тематики рекламодателя общим объемом около 1000 символов, а подробный обзор это развернутый текст о рекламируемом товаре объемом 1500 символов и более. Стоимость рекламных заметок напрямую зависит от её типа. Конечно же, подробные обзоры стоят в разы больше чем постовые. Так что можно в свободное время выполнять несложные задания и при этом достаточно неплохо зарабатывать. Интересно, а у вас есть опыт работы на своем блоге? Делитесь мыслями и задавайте вопросы в комментариях.

Первоначально исключить из рациона следует молоко, чай, кофе, все жаренное. Это так называемый плавный переход. В противоположность ему, существует резкий переход – единовременный отказ от всех приготовленных продуктов.

 Хорошим советом может послужить употребление продуктов отдельное, не смешивая в салаты. Так, например, в салате из нарезанных помидоров и огурцов можно не заметить уже подгнивающий овощ. При раздельном их употреблении вкусовые рецепторы не пропустят этот момент.

 Сыроедческое питание очень разнообразно. Самое главное преодолеть свои пищевые привычки и каждый раз, чувствуя соблазн съесть запрещенный продукт, напоминать себе о преследуемых целях своего выбора в питании. А это здоровье.

Настройтесь на откровенность. Только не стоит говорить о том, какими вы были в детстве. Этот разговор о вашем ребенке. Чуда не ждите, но прежде всего пытайтесь воспринимать слова ребенка без каких то условий.

 Не читайте лекции, не злитесь. Не показывайте свой гнев, если услышите что-то такое, что вы считаете ошибкой, слабоумием – цените искренность.

 Проявление осуждений с вашей стороны только увеличит дистанцию между вами и вашим ребенком. Старайтесь ни упрекать, ни ругать, а давать советы. Иначе в следующий раз искренности не дождетесь!

Превратить растения во «влагоперерабатывающие станции» не получится — они просто не справятся с большим количеством воды и погибнут. А ведь зимой поливы для многих из них должны быть ограничены. Наоборот, при сухом воздухе зимних квартир нужно позаботиться о растениях: регулярно их опрыскивать, расположить в поддонах с водой, кото¬рая, испаряясь, будет увлажнять воздух в домашнем цветнике (а заодно и во всей комнате). В этом случае в поддоны насыпают слой декоративных камешков или керамзита и уже на него устанавливают горшочки с растениями. Остается только подливать воду.

Можно увлажнять воздух в комнате с помощью большой стеклянной емкости — аквасадика с водными растениями, которые можно приобрести в магазине для аквариумистов. Существует много растений, которые зимой бодрствуют, их поливают в обычном режиме. Это традесканция, кливия, циссус, бегония вечноцветущая, фикус, сенполия, пеиеромия, сциндапсус, спатифиллум, алоказия, хлорофитум, акалифа, азалия, бальзамин, цикламен, филодендрон, циперус, монстера, маранта, кордилина и другие.

Образование всегда будет в цене и откроет для вас кучу возможностей. И вовсе не обязательно тратить на повышение своих навыков большие суммы — есть ресурсы, которые помогут вам сделать это совершенно бесплатно. Мы собрали 11 сайтов на русском и английском языках, где можно пройти обучение, вложив в него только свое время.

Интуит
Крупнейший российский интернет-университет с возможностью получения высшего и второго высшего образования, а также профессиональной переподготовки и повышения квалификации. Полноценное обучение платное, но в Интуите можно бесплатно прочитать (или прослушать) более 500 курсов по различным областям информатики, физики, математики, экономики и философии. По прохождении образовательных курсов можно бесплатно получить электронный сертификат.

Универсариум
Здесь размещены бесплатные образовательные курсы преподавателей ряда университетов страны, а также российских научных центров. Курсы выполнены по образовательным стандартам и включают видеолекции, домашние задания, тесты, групповую работу и итоговую аттестацию.

Лекториум
Еще один интересный сайт с большим количеством русскоязычных лекций на самые разные темы. Помимо лекций здесь выкладывают видеоматериалы с различных научных конференций.

Twirpx
Внушительная база необходимой для учебы литературы. Здесь действительно можно найти довольно редкие экземпляры. Скачивание доступно за баллы: баллы дарят при регистрации, а потом их можно получить за размещение собственного материала или приобрести за реальные деньги, — но даже при таком раскладе расценки радуют.

Academic Earth
Для тех, кто ладит с английским языком. Сайт со всеми лекциями лучших университетов мира, в частности, MIT, Гарвардского, Принстонского, Стэнфордского, Йельского университетов и других. Чтобы не лазить и не собирать по крупицам лучшее.

Еdx
Еще один сайт с лекциями ведущих учебных заведений мира. Довольно легко подобрать себе курс по душе, например, пройти обучение в области музыкальной индустрии. Конечно, если английский язык для вас не проблема.

University of the People
UoPeople — бесплатный университет, однако студентам все же придется оплачивать экзамены в конце каждого курса. Стоимость зависит от места жительства студента. При этом можно попробовать получить грант, так что все же есть возможность обучаться совершенно бесплатно. Чтобы стать студентом университета, необходимо продемонстрировать знание английского языка и иметь хорошее среднее образование.

TED
Расшифровывается как «Technology, Entertainment, Design», что можно вольно перевести на русский как «Наука, Искусство, Культура». Известная конференция, на сцене которой собираются и делятся своими идеями ученые, предприниматели, художники, музыканты, инженеры и многие другие. Практически все видеоролики идут с субтитрами на русском языке.

Школа Яндекса
Здесь размещены лекции Школы анализа данных Яндекса. Главной ее целью является подготовка специалистов — как для самого Яндекса, так и для IT-индустрии в целом — в области обработки и анализа данных и извлечения информации из интернета.

Сoursera
Этот англоязычный проект сотрудничает с университетами, которые публикуют и ведут в системе курсы по различным отраслям знаний. Слушатели не только проходят курсы, но и общаются с сокурсниками, сдают тесты и экзамены непосредственно на сайте Coursera.

Академия Хана
Однажды талантливый юноша, окончивший MIT и Гарвард, узнает, что у его маленькой кузины, живущей в другом городе, проблемы с математикой в школе. Он решает ей помочь, выкладывая видеоуроки на YouTube, и мгновенно становится знаменитым. Теперь сайт академии Хана предоставляет доступ к коллекции из более чем 4200 бесплатных микролекций по самым разным темам. Многие доступны на русском языке.