-Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Gloritta

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_домохозяек

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.12.2013
Записей: 2776
Комментариев: 1767
Написано: 6556



Proflorist.ru - это национальная служба доставки цветов

Четверг, 22 Января 2015 г. 16:09 + в цитатник

1421932169_43_0 (350x350, 164Kb)

Как можно порадовать любимую женщину? Конечно же, преподнеся ей красивый букет цветов. Proflorist.ru - это национальная служба доставки цветов вы можете в любое удобное время изучить каталог доступных предложений и выбрать цветы по своему вкусу. Здесь вы найдете самые разные цветы, из которых можно составить оригинальные букеты. Также можно заказать красивые цветочные композиции. Выбор за Вами!


Как лечить уретрит у мужчин

Четверг, 22 Января 2015 г. 16:07 + в цитатник

Конечно же, все мы должны очень внимательно относиться к своему здоровью. Но ритм жизни настолько стремительный, что чаще всего многие вспоминают о нем лишь тогда, когда столкнуться с какими-либо проблемами. Но так быть не должно. Нужно обязательно периодически проходить плановые осмотры, даже если чувствуешь себя хорошо. Причем, это касается, как мужчин, так и женщин. Ведь, как у мужчин, так и у женщин есть свои слабые стороны. Очень важно позаботиться о здоровье, пройти профилактический осмотр и при необходимости начать своевременное лечение. Это позволит не запускать болезнь, быстро её выявить и сразу же перейти к лечению.

Если же говорить о мужских проблемах, то стоит упомянуть уретрит. Стоит сказать, что воспалительные процессы в мочеиспускательных каналах могут начаться не только у мужчин, но и у женщин. Но вместе с тем мужчины больше подвержены этому заболеванию и тяжелее его переносят. Конечно же, говоря об урологии, стоит ознакомиться с информацией, как лечить уретрит у мужчин, а также ознакомиться с симптомами данного заболевания и узнать о его лечении. Как уже говорилось раньше, своевременная диагностика позволяет вовремя начать лечение, а значит, прийти кратчайшим путем к выздоровлению.

Интересно, что на сегодняшний день доступно множество различных вариантов лечения. Конечно же, в первую очередь стоит определить, какой вид заболевания у мужчины, а именно это хронический уретрит или же бактериальный. Уже после диагностики специалист назначит максимально эффективное лечение, которое целесообразно использовать конкретно в этом случае.



Понравилось: 1 пользователю

Комментики разные в PNG +код

Среда, 21 Января 2015 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

⋘Комментики разные в PNG +код ⋙





Без имени-1 (140x155, 34Kb)
Рубрики:  Все для блога

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Международный день объятий

Среда, 21 Января 2015 г. 13:09 + в цитатник

 1421834917_YT3vot6yiag (604x421, 62Kb)

21 января во всем мире отмечается один из самых необычных праздников — Международный день объятий (International Hug Day). Он был основан в США в 1986 году под названием Национального дня объятий (National Hugging Day), а затем стремительно распространился по всему миру. Согласно традиции, заключить в дружеские объятия в этот день можно любого незнакомого человека.
Считается, что инициаторами праздника являются студенты.
Именно в этот день парни и девушки заключали в свои объятия друг друга безо всякой интимной подоплеки. По легенде, во время дружеского объятия люди обмениваются душевным теплом. Психологи считают, что люди, которые стремятся заключить вас в объятия, хотят испытать чувство безопасности, комфорта и любви. А объятия сопровождают нас на протяжении всей жизни. Мы обнимаем друзей и родных при встрече или после разлуки, обнимаем друг друга, чтобы выразить свою радость и благодарность, свое дружеское расположение и поддержку.

1421834932_2H4E0Rdo2_M (604x402, 59Kb)

1421834981_h07ks2tQQ (604x448, 63Kb)

1421834948_g2gZ_opNgWc (604x403, 82Kb)

1421834964_ePT4x5hEOUk (604x421, 77Kb)

Рубрики:  О самом разном

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 15 пользователям

Пирог с грибами и сыром

Вторник, 20 Января 2015 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с грибами и сыром

3290568_716152_wmark (600x450, 79Kb)

Ингредиенты для теста: 5 ст. муки, 1 ст. молока, 200 г масла или маргарина, 2 яйца, 1 ч. л. соли, 0,5 ст. сахара, 1 пакет активных дрожжей.
Для начинки: 300 г грибной икры, 150 г сыра.

3290568_daleesalatovie_bykvi (102x46, 5Kb)
Рубрики:  Люблю готовить

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Диетические блинчики на кефире.

Вторник, 20 Января 2015 г. 09:50 + в цитатник

1421736599_ljnzKrBh4Eo (604x345, 52Kb)

132 ккал на 100 г.

Нам понадобится:
1 стакан кефира,
1 яйцо,
4 ст. л. муки
сода.
Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
Можно обмазать их медом, или сделать фруктовую начинку, отлично сочетается с яблочной)
Приятного аппетита! 

Рубрики:  Люблю готовить

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Упражнения для позвоночника

Вторник, 20 Января 2015 г. 09:43 + в цитатник

 1421736186_test_img5 (700x332, 272Kb)

Итак, эти упражнения направлены не только на растяжение позвоночника, но и на укрепление разных его отделов и мышц.

Выполняя эти несложные упражнения постоянно, вы восстановите гибкость позвоночника и работу некоторых внутренних органов. Пусть вас не смущает, если некоторые упражнения уже встречались вам в других комплексах. Это говорит только об универсальности таких упражнений. Данный комплекс будет особенно полезен тем, у кого сидячая работа.
1. Растяжение шеи и усиление верхней части спины.

И. п.: встать прямо (проследить за правильностью осанки), расслабить мышцы, ноги на ширине плеч. Положите сомкнутые руки на затылок и наклоните голову вперед. Затем, оказывая сопротивление руками, вернитесь в исходное положение. Делайте так в течение примерно 6 с. (Чтобы контролировать время, считайте про себя:"Одна тысяча один, одна тысяча два, одна тысяча три одна тысяча шесть». ) Сделайте то же самое, сначала держа голову прямо, а затем откинув ее назад.
Растягивайте шею в каждом направлении как можно сильнее.
2. Усиление и растяжение спины.

И. п.: встать прямо, ноги поставить на ширину ступни. Поднимитесь на носки, одновременно вытягивая руки вверх, затем расслабьтесь. Наклонитесь и обхватите себя руками под коленями. Втяните живот и постарайтесь напрячь спину, оказывая этому движению сопротивление руками. Сохраняйте такое положение примерно 6 с, считая про себя, как в предыдущем упражнении.

Расслабьтесь. Упражнение повторите несколько раз: напрягитесь, расслабьтесь, напрягитесь, расслабьтесь и т. д. Это упражнение очень эффективно, когда вы чувствуете усталость в спине.
3. Вытягивание ног для усиления спины.

И. п.: опереться руками, слегка согнутыми в локтях, о край стола так, чтобы туловище располагалось почти параллельно столу. Как можно выше поднимите одну ногу и удерживайте ее в таком положении 5-6 с. Медленно опустите ногу и повторите то же самое, но другой ногой.

1421736216_d20cac9e137b (640x499, 51Kb)



Делайте упражнение, меняя ноги, до первых признаков усталости.
4. Вращение головой для усиления верхней части спины.

И. п.: встать прямо, расслабиться. Наклоните голову вперед так, чтобыподбородок касался груди, и начинайте < < перекатывать> > ее: ухо касается плеча, затылок спины, другое ухо другого плеча, и снова подбородок касается груди. Сделайте по 20 медленных вращений в одну и другую стороны.

Упражнение необходимо для снятия напряжения шейной мускулатуры и для растяжения шейных позвонков.
По поводу этого упражнения В. Челноков, кандидат медицинских наук, пишет: «Еще недавно вращение головой любители физкультуры активно включали в
комплекс утренней гимнастики и разминки. Специалисты установили, что при этом движении межпозвонковые диски шейного отдела позвоночника перемалываются, как в молотилке. Повращав головой год-другой, можно и остеохондроз заработать. Вместо этого опасного движения выполняйте плавные повороты головой в обе стороны.

Возможно, имеет смысл прислушаться к его словам и выполнять это упражнение так, как советует специалист, либо в несколько измененном виде: тянитесь ухом к плечу, направив подбородок вниз, затем мягко перекатите голову к другому плечу и вернитесь в исходное положение. То есть вы сделаете неполный круг, не наклоняя голову назад.
5. Усиление всего позвоночника.

И. п.: встать прямо, ноги на ширине плеч, руки расслаблены и опущены вдоль тела. Поворачивайте корпус вправо и влево, стараясь как бы заглянуть себе за спину. Руки не напрягать, они должны свободно следовать за движениями корпуса. Не начитайте выполнять это упражнение в быстром темпе или резко, особенно если разминка была недостаточной или вы еще плохо подготовлены физически.
6. Развитие гибкости позвоночника.

И. п.: встать прямо, ноги вместе, руки вытянуть вверх. Наклонитесь и постарайтесь достать кончиками пальцев носки ног, не сгибая ног. Вернитесь в исходное положение, а затем прогнитесь назад, откидывая как можно дальше руки и голову. Снова вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение10 раз.
7. Вращение позвоночника.

И. п.: встать прямо, ноги на ширине плеч, руки на высоте плеч развести в стороны. В таком положении поворачивайте корпус вправо, чтобы увидеть стоящий за вашей спиной предмет, а потом точно так же влево. Сделайте по 30 поворотов в каждую сторону. Помните: не стоит начинать выполнение упражнения с резких или очень быстрых движений.
8. Развитие выносливости нижней части позвоночника.

И. п.: лечь на пол на спину, руки развести в стороны, ноги прямые. Слегка приподнимите ноги и удерживайте их в таком положении примерно 1 мин, считая, как в 1-м упражнении (от «одна тысяча один» до «одна тысяча шестьдесят»). Каждый раз удерживайте ноги приподнятыми на несколько секунддольше. Это упражнение является тестом на выносливость.
9. Усиление нижней части позвоночника.

И. п.: лечь на спину, развести руки в стороны на уровне плеч, ноги вместе. Поднимите прямую правую ногу вертикально вверх, вытянув носок, затем коснитесь ею пола за пальцами левой руки, снова выпрямите вертикально и вернитесь в исходное положение. Выполните то же самое другой ногой и в другую сторону. Повторите упражнение по 20 раз каждой ногой.
10. Усиление всего позвоночника.


И. п.: лечь на пол на правый бок, ноги прямые, руки положить произвольно. Поднимите вверх левую ногу, не сгибая ее, а затем медленно вернитесь в исходное положение. Согните ногу, прижимая колено к груди и стараясь дотянуться до него подбородком. Выполните упражнение 10 раз, лежа на правом боку, а затем 10 раз, лежа на левом.
11. Растяжение позвоночника.


Повисните на перекладине (или на верхнем косяке двери), не напрягая рук, не касаясь ногами пола и расслабив тело. Висите столько, сколько сможете.
Нетренированным лучше всего выполнять висы не более 5 с, а полным следует ограничиться полувисом (ноги упираются в пол, растягивается только верхняя часть тела). Женщины держат руки на перекладине на ширине плеч, мужчины чуть шире. Помните, что это упражнение не для рук, а для спины, поэтому расслабьте ее,
чтобы позвоночник растянулся.
12. Усиление верхней части позвоночника.

И. п.: встать прямо, ноги вместе или слегка расставлены. Как можно вышеподнимите плечи и плавно отведите их назад как можно дальше. Повторите так 15 раз, отдохните несколько секунд, а затем снова выполните такие же движения (15 раз), но уже вперед. Увеличивая ежедневно количество движений, доведите их число до 30 в каждую сторону.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 6 пользователям

НУДЛИ по-украински

Понедельник, 19 Января 2015 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения lyplared [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НУДЛИ по-украински. Какая же это вкуснятина!!! 07:29 | 19 января НУДЛИ по-украински. Какая же это вкуснятина!!!

.

НУДЛИ по-украински. Какая же это вкуснятина!!!

Никогда раньше даже не слышала про нудли. А, оказывается, в инете столько много разных способов приготовления этого блюда!
Я взяла немного от одних, немного от других и получился такой вот вариант…
Рубрики:  Люблю готовить

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Иллюстрации к Сказке о царе Салтане

Понедельник, 19 Января 2015 г. 16:10 + в цитатник

Иллюстрации Александра Михайловича Куркина

5471232_1 (486x637, 137Kb)

 

Без имени-1 (6) (100x85, 17Kb)

Рубрики:  О самом разном

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 12 пользователям

Она писала для меня стихи

Понедельник, 19 Января 2015 г. 13:38 + в цитатник




 

 

Она писала для меня стихи,
И без причин сто раз на дню надоедала.
Мне нравились её духи, а не она сама,
Но ей, о Боги, было мало.

Ей так хотелось стать чуть-чуть родней,
Мне - не хотелось становиться ближе.
Потом она исчезла в череде безликих дней,
Печально, но её я больше не увижу.

Так странно... так спокойно стало и тепло,
Я вновь один, она своей заботой больше не тревожит,
Но иногда за снежной пеленой зимы
Я слышу её запах, и морозно дрожь пронзает кожу.

Не вспоминал о ней давно - сто долгих, длинных лет,
Жил, как привык, себе лишь в целом мире доверяя.
Но каждый день я ждал, что вдруг
напишет мне "Привет",
А время шло, минуты на года отчаянно меняя.

И лишь однажды в адскую метель
Мне показалось, что её я видел на перроне,
В груди кольнуло, в сердце заиграл озноб потерь...
Не подошел. Она уехала одна в пустом вагоне.

Она уехала, а я остался тосковать,
Вдруг вспомнилось - она писала для меня стихи.
Печально глядя ей во след, вдруг стал осознавать -
Мне нравилась она, а не её духи...

 



Рубрики:  О самом разном

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 21 пользователям

Поиск сообщений в Gloritta
Страницы: 278 ... 35 34 [33] 32 31 ..
.. 1 Календарь