Как восстановить Windows 8 на ноутбуке

Читать дальше

*на 100 г 160 ккал*

Ингредиенты (на 3-4 порции):

- филе куриной грудки (целое, из двух половинок)
- 200г сыра фета
- 1 апельсин
- 1 средняя красная луковица
- листья салата
- белый винный уксус
- кипяток соль и свежемолотый черный перец

Для заправки:
- 3 ст.л. оливкового масла
- 1 ст.л. белого винного уксуса
- 2 зубчика чеснока
- 1 ч.л. с горкой зернистой горчицы

Приготовление:

В первую очередь займемся луком, потому что для этого салата очень вкусно лук слегка помариновать. Для этого тонко нарезаем луковицу полукольцами. Складываем в глубокую тарелку, добавляем 1-2 ст. л. винного уксуса (можно воспользоваться яблочным), и заливаем лук кипятком так, чтобы он был полностью покрыт жидкостью.
Оставим лук мариноваться, и возьмем куриное филе. Его можно приготовить любым приемлимым для вас способом, я предпочла пожарить его на сковороде гриль, предворительно натерев солью и черным перцем и сбрызнув растительным маслом. Готовые грудки режем кубиком.
Дальше, нужно очистить апельсин и апельсиновые дольки от кожуры, это можно сделать 2мя способами: Очистить апельсин ножом, срезая кожуру и всю белую прослойку, потом вырезать каждую дольку из "кармана" оболочки.
Я чищу апельчин обычным способом, руками. Разделяю его на дольки, а потом, с помошью ножниц, надрезаю оболочку каждой дольки и снимаю ее.
Порежем Апельсиновые дольки на 3-4 кусочка.
Фету порежем кубиками. Тут подошло время слить маринад от лука.
В порционные тарелки порвем руками листья салата. Сверху выложим куриное филе, маринованный лук, фету и апельсин.
Для заправки смешаем оливковое масло, уксус, горчицу и выдавленный чеснок. Польем заправкой каждую порцию салата.

 

* Напиток бодрости.
Смешать 50 мл сока алоэ с 0,5 л красного виноградного вина, добавить 10 гр. мёда, подогреть до 40 град. Принимать на голодный желудок по 1 ч. или 1 десерт. ложке 3 раза в день. Курс - пока напиток не закончится. Через 1 месяц можно повторить.

* Горячая вода.
Ежедневно утром натощак выпивать 30-50 мл горячей воды, насколько сможете вытерпеть - все индивидуально. Прекрасно очищает сосуды и кишечник.

* Поднять тонус.
100 гр. сухих листьев шалфея залить 1 л хорошего крепленого виноградного вина, настоять 10 дней в тёплом месте. Процедить, принимать по 25-30 мл 3 раза в день за 30 мин. до еды. 

Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках (с омолаживающим эффектом)

Растворить в 1 л теплой воды 2 столовые ложки соли. В этом растворе подержать руки 10 минут. Затем, не смывая его, промокнуть ладони и смазать их мазью.

Вот состав мази:
- 1 яичный желток
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка растительного масла

Смыть через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня 

Выполняйте эти упражнения каждое утро:

1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме - вдох, опускаясь в исходное положение - выдох.

2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.

3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.

4. Лягте, ноги скрестите по-турецки. Из этого положения лежа выполняйте скручивания.

5. Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям. Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз, со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов. Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения.

Центр искусственного оплодотворения ЭКО поможет решить проблемы с женским и мужским бесплодием. Найти подробную информацию по эко искусственному оплодотворению вы можете на сайте ivfclinic.com.ua. Читайте об услугах клиники и записывайтесь на консультацию.

Ингредиенты:
- Яйца: 2-3 шт.;
- Оливковое масло: 25-35 мл.;
- Горчица дижонская: 1-1,5 чайные ложки;
- Сок половины лимона (две столовые ложки);
- Филе анчоусов: 5-6 шт.;
- Соевый соус: 1-1,5 столовые ложки;
- Перец.

Приготовление:
Свежие яйца комнатной температуры опускаются в крутой подсоленный кипяток, снятый с огня, и отвариваются таким образом ровно одну минуту. После чего их необходимо остудить в холодной воде. Если у вас яйца хранились в холодильнике, то перед варкой их нужно проколоть с тупого конца.

Все ингредиенты для соуса должны быть немного охлажденными. Желтки, горчица (1-1,5 чайные ложки), соевый соус (1-1,5 столовые ложки) и сок лимона (две столовые ложки) взбиваются до достижения однородной массы. Далее идут перец и предварительно порезанное филе анчоусов (5-6 шт.). В процессе взбивания в соус понемногу, тоненькой струйкой (это необходимо для того, чтобы масло не отсекалось) добавляется оливковое масло (25-35 мл.). Взбивать нужно до тех пор, пока заправка не загустеет. 

Наверняка, многие из вас видели в сети предложение купить диплом в Москве и других городах. Да, действительно, сейчас вполне возможно купить диплом с доставкой и в итоге в скором времени получить готовый документ на руки, который внешне совершенно ни чем не отличается от оригинала. Другой вопрос, где именно можно купить диплом в москве по разумной цене. Помните, что в данном случае, чтобы безопасно оформить сделку и заказать диплом онлайн стоит выбирать лишь надежные компании для сотрудничества. Если у вас нет на примете подходящей компании, советую обратить на ту, что по ссылке выше. Ведь она имеет положительные отзывы, опыт работы в этой области, а также порфтолио, ознакомиться с которыми можно на сайте компании. То есть вы можете посмотреть образцы готовых дипломов и выбрать нужный вариант для своего конкретного случая.

Не забывайте о том, что за последние двадцать лет образцы дипломов менялись, причем, не один раз. В зависимости от указанного вами года окончания ВУЗа вы получите оригинальный диплом, который будет полностью соответствовать документу тех годов. Это еще раз говорит о том, что компания дорожит своими клиентами, репутацией и выполняет работу на максимально высоком и качественном уровне. Сейчас заказать диплом онлайн с дальнейшей доставкой и оплатить заказ любым удобным способом совершенно не сложно и справиться с этой задачей может каждый.

Подключение бытовой техники: быстро выезжаем, качественно устанавливаем, недорого берём! Вы можете представить свою жизнь без бытовой техники и сантехнического оборудования? Конечно же, нет! Именно поэтому в каждом доме, в каждой квартире должен быть как минимум стандартный набор такого оборудования и приборов. Соответственно, подключение электроплиты, подключение стиральной машины, водонагревателя и пр. – это услуги, которые пользуются стабильно высоким спросом. Также нужно понимать, что подключение и монтаж должны выполнять только квалифицированные специалисты, только так можно избежать поломок и других неприятностей в будущем! Вызвать электрика (сантехника) и забыть о всех проблемах!

Только профессиональные услуги сантехника и электрика являются гарантией того, что ваше жилье будет комфортным, практичным и, что особенно важно, безопасным. Если за работу возьмутся наши мастера и выполнят, будьте уверены, что в ближайшее время вам не понадобится экстренное оказание услуг электрика или дорогостоящие платные услуги сантехника. К нам клиенты обращаются по разным причинам: подключение посудомоечной машины или другой техники псевдомастером было выполнено неправильно; установка вытяжки на кухне была произведена с нарушением норм и правил; установка электроплиты может потребоваться после проведения ремонтных работ; подключение стиральной машины к водопроводу после замены труб; установка встроенной бытовой техники после ее приобретения. Основные преимущества обращения именно к нам!

Установка бытовой техники осуществляется исключительно опытными мастерами, которые в своей работе строго соблюдают технические стандарты производителей и используют качественные материалы. Установка стиральной машинки и другие работы выполняются в максимально сжатые сроки, потому вы не ощутите никакого дискомфорта. На услуги электрика расценки весьма приемлемые, а на услуги сантехника цены вообще приятно удивляют многих.

Подключение стиральной машины к канализации и другие манипуляции осуществляются с учетом индивидуальных особенностей помещения. Вам необходима установка кухонной вытяжки или другого бытового прибора? Не доверяйте решение этого вопроса любителям, обращайтесь только к профессионалам! Сегодня на услуги сантехника в Москве цены достаточно разные, но мы готовы выполнить любую работу на максимально выгодных условиях. Качественная установка и подключение бытовой техники – наша специализация! 

 Мойка-сердце вашей кухни Независимое исследование показало, что именно мойка является сердцем Вашей кухни. Даже при наличии посудомоечной машины, Вы проводите возле мойки более 60% Вашего времени на кухне. Именно поэтому должна быть выбрана максимально грамотно. Например, Вы чистите овощи, отбрасываете вермишель, размораживаете продукты, наполняете кастрюли, споласкиваете стаканы и т.д.– и это все у мойки. Конечно, Вам приходится сталкиваться с грязью, налетом и жиром. Все это непременно надо убирать, что требует затрат Вашего времени. Поэтому при планировании кухни особое внимание следует уделить выбору мойки.

Доброго времени суток! Вам нужны такие услуги, как изготовление печатей и штампов? Вы еще не решили, где их закажете? Тогда здесь есть решение данного вопроса. Обратитесь в компанию МОСШТАМП. Вы обязательно будете довольны качеством услуг, поскольку МОСШТАМП находится в списке лидеров на рынке и располагает многолетним опытом. Заказать не сложно, так как их изготовление выполняются при помощи только современного оборудования. Также вы можете не беспокоиться и о сроках выполнения заказа. Цифровая, офсетная печать, разработка дизайна макета, постпечатная обработка - всё это вас только приятно удивит, вы увидите реальную работу профессионалов.