Для того, чтобы поддерживать себя в форме, достаточно лишь пару раз в неделю посещать тренажерный зал. Конечно же, можно купить несколько тренажеров для дома, но они не заменят полноценный курс тренировок на силовых и кардио тренажерах под руководством профессионального тренера. Кстати, по ссылке http://www.malibu42.ru/programmy/trenagernyj-zal-v-kemerovo.html можно узнать о хорошем тренажерном зале в Кемерово. В Малибу вы найдете большой выбор профессионального оборудования для тренировок и сможете подобрать оптимальную программу для своего конкретного случая, ориентируясь на поставленные цели.