Не каждому даны от природы красивые и густые волосы. Вместе с тем, если ухаживать за собой, укреплять волосы с помощью масок и витаминных комплексов, можно добиться хороших результатов. Вот здесь http://www.goagetaway.com/page/luchshie-vitaminy-dlja-volos-i-kozhi советую изучить лучшие витамины для волос и кожи. Подобрав сбалансированный витаминный комплекс, вы сможете улучшить состояние волос внешне и укрепить их изнутри. Также прием витаминов благотворно скажется на состоянии кожи, ногтей и организма в целом.