-¬идео

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Gloritta

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 1) –ецепты_домохоз€ек

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.12.2013
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 6912

ѕрин€тие себ€ - любовь к ближнему

ѕонедельник, 19 январ€ 2015 г. 09:26 + в цитатник

1421648745_CZNp23NzgAM (600x604, 86Kb)

 Ќелюбовь, неприн€тие себ€, конечно, вырастает из детства, когда нам внушают, что мы недостаточно хороши. „то нам надо работать над собой, здесь подправить, там улучшить, быть «более», чем мы есть на самом деле – более целеустремленными, гибкими, понимающими. Ќам говор€т, какими мы должны быть. » этот разрыв – между тем, кто мы есть и какими должны быть – создает мощнейший очаг тревоги, который отравл€ет жизнь и приводит к полному непониманию, кто € и на что на самом деле способен.

ƒо тех пор, пока мы не принимаем себ€, мы не принимаем и других - со всеми их несовершенствами. ћы не позвол€ем им быть глупыми, слабыми, неуспешными. » себе, кстати, не позвол€ем тоже. ћы как бы рубим себ€ и людей пополам: вот это, хорошее и светлое, € беру, остальное – не надо, измените, спр€чьте.

“олько когда мы начинаем видеть где-то хорошего, где-то не очень, признавать и принимать это, мы и других видим многогранными - в чем-то нам близкими, а в чем-то чужими. » мы даем себе и окружающим право быть собой, не лучше и хуже остальных. ѕросто право быть другими.

ѕринимать себ€ – значит осознавать собственную ценность, свое полное право жить, дышать, радоватьс€, страдать, делать жизненные выборы, заботитьс€ о других. » о себе. ѕрин€тие себ€ означает, что о себе ты думаешь больше, чем о других люд€х. ѕринимать себ€ – это не значит не думать о других вообще. Ёто значит быть здоровым эгоистом. ѕодчеркиваю – здоровым. ќднако в нашей культуре это порицаетс€, поэтому по-насто€щему принимающих себ€ людей среди нас единицы.

ѕрин€тие себ€ не отмен€ет саморазвити€ и самокритики. Ќо принима€ себ€, ты даешь себе право совершать ошибки, признавать их, исправл€ть и не бо€тьс€. ѕрин€тие себ€ не имеет ничего общего с самолюбованием и нарциссизмом. Ћюди, одержимые собой, себ€-то как раз и не принимают.

ѕрин€тие себ€ означает самоуважение. » понимание, что твое самоуважение важнее другого человека и отношений с ним. ѕоэтому если в отношени€х с любимым ты начинаешь разрушатьс€, ты принимаешь решение расстатьс€ с ним. ƒа, решение мучительное, но ты делаешь это, чтобы сохранить себ€. ќсновной критерий здоровых отношений (любовных, семейных, дружеских) — это сохранение самоуважени€ всех сторон. “ы бережешь и свое, и партнера, равно как и он бережет твое самоуважение и свое.

¬от несколько шагов, которые могут помочь в этом непростом и длинном пути:

— не опиратьс€ на внешние оценки, а пытатьс€ пон€ть себ€;
— не бо€тьс€ совершать ошибки;
— внутренне не только себ€ обвин€ть, но и искренне защищать;
— учитьс€ искренне заботитьс€ о других;
— принимать заботу других людей о себе;
— хот€ бы раз в день делать хоть что-нибудь лично дл€ себ€;
— осознавать свои цели, стремлени€ и двигатьс€ в этом направлении;
— почаще быть собой, а не тем, кем хотелось бы быть;
— задавать себе вопрос "чего € хочу?", находить на него ответ и исполн€ть свои желани€.

–убрики:  ќ самом разном
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 14 пользовател€м



»рина_ёрьевна_   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 19 январ€ 2015 г. 12:29 (ссылка)
—пасибо!ѕрекрасный пост. я "сижу на гормонах" несколько лет и думаю все эти годы: "ћне не нужен муж, зачем € така€ нужна ему буду . ¬от таблетки сердечные , гормоны и от давлени€ пью..." я просто запретила себе жить , любить . ѕогр€зла в интернете (т.е. стала признавать только знакомства по письмам в инете, а не в реале знакомитьс€). —читала себ€ наказанной: зачем € така€ кому-то...
ј ответ крылс€ в том, что € все же не прин€ла себ€ такой, кака€ € есть, посчитала себ€ хуже других, более здоровых !
Ётот пост пришелс€ мне как нельз€ более кстати! — благодарностью, цитирую
—  рещением √осподним!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ZOYA_50   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 19 январ€ 2015 г. 12:50 (ссылка)
—пасибо,хороший пост!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Akmaya   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 19 январ€ 2015 г. 17:52 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
vartysh   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 19 январ€ 2015 г. 20:44 (ссылка)
—пасибо,все правильно!Ќадо всегда помнить о себе!јнализировать свои поступки и помыслы!ј то мы все о дет€х,да о дет€х!(это € про себ€)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
урлауб   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 19 январ€ 2015 г. 21:36 (ссылка)
Ѕлагодарю! ѕравильна€ стать€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Suveda   обратитьс€ по имени ¬торник, 20 январ€ 2015 г. 12:23 (ссылка)
ѕолностью согласна, только посто€нно надо напоминать себе эти вещи, уж слишком сидит этот внутренний критик глубоко. ѕосто€нно страдаю от такого отношени€ к себе. –иторический вопрос: почему же так трудно быть доброй к себе? к другим - пожалуйста.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
jogi_bear   обратитьс€ по имени ¬торник, 20 январ€ 2015 г. 16:12 (ссылка)
.. —овсем согласна,.. человек впервые надо уважать сам себе, что бы и другие уважали эго, спасибо все очень точно сказано..!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
vesna_2014   обратитьс€ по имени Ѕлаго дарю ¬торник, 20 январ€ 2015 г. 16:48 (ссылка)
Ѕлагодарю за заботу. ѕрекрасно-разумный пост. ¬сех благ! Ѕудьте самодостаточны!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку