-¬идео

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Gloritta

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 1) –ецепты_домохоз€ек

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.12.2013
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 7057

ѕольза соевого молока

¬оскресенье, 14 —ент€бр€ 2014 г. 13:09 + в цитатник

 аждый человек заботитс€ о своем здоровье. »менно поэтому так важно следить за рационом, чтобы вы и ваша семь€ употребл€ли с пищей только натуральные и самое главное полезные продукты. —огласитесь, что сейчас найти совершенно безопасные и полезные продукты питани€ в супермаркетах не так уж и просто. Ќужно об€зательно изучить упаковку, посмотреть маркировку, страну производител€ и состав. ”верена, что многие люб€т молочные продукты. ¬от на них мы и остановим свое внимание. Ќе секрет, что поводу полезности молока существуют весьма разносторонние мнени€. ќдни считают, что молоко лучше всего не употребл€ть взрослым, другие же не вид€т ничего плохого в том, чтобы пить молоко в умеренных количествах.  онечно же, нужно помнить, что молоко €вл€етс€ самосто€тельным продуктом, поэтому не стоит его смешивать с другой пищей. » ни в коем случае не стоит пить молоко вместе с хлебобулочными издели€ми, так как ничего кроме вздути€ живота и брожени€ пищи в желудке вы не получите.

Ќа самом деле молоко €вл€етс€ полезным продуктом и если употребл€ть его правильно, то никакого вреда от молока не будет, ни в детском, ни во взрослом возрасте. –ечь шла о натуральном коровьем молоке. ј как на счет соевого молока, которое также пользуетс€ попул€рностью. ƒумаю, что польза соевого молока очевидна. ¬едь со€ сама по себе богата ценными белками, в которых в свою очередь содержатс€ аминокислоты, которые незаменимы дл€ жизнеде€тельности человека. »менно поэтому пить соевое молоко полезно. Ѕолее того, чтобы отведать этот напиток вовсе не об€зательно покупать его в супермаркете. ѕри желании можно приготовить соевое молоко у себ€ дома. ¬се необходимые ингредиенты, наверн€ка, у вас есть под рукой.

 онечно же, если говорить о наличии и концентрации кальци€ в молоке, то с этой точки зрени€ коровье молоко будет полезнее соевого. Ќо зато в соевом молоке гораздо больше других микроэлементов. ¬ы можете выбрать лучшее молоко дл€ себ€ или же чередовать эти два вида. ¬ любом случае, не забывайте, что молоко лучше всего пить отдельно от других пищевых продуктов, чтобы не смешивать их. Ќайти другую не менее интересную и полезную информацию о соевом молоке, а также о его пользе вы можете здесь nuzhensovet.ru.




 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку